Enhorabuena

Tomar la decisión de buscar un terapeuta no es fácil así que antes de empezar, déjame que te lo diga otra vez, ¡Enhorabuena!

Este es el primer paso para cambiar algunas de esas cosas que te incomodan, para superar un momento complicado o para empezar a aceptarte tal y como eres.

Decidir hacer terapia es difícil, buscar terapeuta y hacer la primera llamada o enviar el primer email también.
Si crees que este es tu momento para hacer terapia, necesitas encontrar al terapeuta que te facilite trabajar en un “entorno seguro.”

Puedes buscar información sobre terapeutas de distintos enfoques en directorios sanitarios, (aquí puedes acceder a mi información) donde encontrarás características de trabajo, formación y experiencia, horarios, precios, y lo que considero más importante, las reseñas de otros pacientes. Personas que ya han pasado por este proceso y que pueden darte una idea sobre qué esperar de la o el terapeuta.

Adicionalmente, puedes encontrar comentarios de pacientes y ex pacientes en Google (aquí puedes acceder a las reseñas de mis pacientes en Google). 

Habla con ese profesional, esa llamada te dará mucha información: si te has sentido escuchado, si entiende tu problema y tiene experiencia en ese campo o si habéis conectado.

La terapia psicológica es un proceso de equipo y es importante sentir que se tiene al lado a la persona adecuada.

Este es mi teléfono por si quieres que hablemos: 683 669 741.

¡Enhorabuena, estás en el camino para cuidarte! 😉

Diana Pozo

Hola :)

Psicóloga sanitaria, especializada en psicología de la salud y psicoterapia breve.

Trabajo desde una perspectiva global de salud, adaptando la terapia psicológica a las necesidades de cada persona, en función de sus características individuales y del momento vital en el que se encuentra.


Experiencia

Trastornos de ansiedad

Trastornos del estado de ánimo

Procesos de divorcio y separación

Dependencia emocional

Enfermedades crónicas

Violencia de género

Terapia familiar


Formación

Medicina Psicosomática

Psicoterapia Breve

Terapia cognitivo-conductual

Terapia familiar sistémica

Psicoterapia Gestalt

Neurología conductual

Psicología clínica

Psicología infantil

Terapia de pareja

Psicoterapia basada en la mentalización

Reparación del apego en niños y adultos

Trastornos de ansiedad y técnicas de relajación

Mindfulness

CONSULTA VIRTUAL

PSICOLOGÍA ONLINE

La terapia a través de videoconferencia tiene una serie de características que la convierten en un excelente método de trabajo en psicología.

Eficaz

Está demostrado que las sesiones virtuales son tan eficaces como las presenciales.

Confidencial

Estricto cumplimiento del principio de confidencialidad e intimidad.

Fácil

Sin necesidad de instalar programas complejos e incluso, desde tu propio móvil.

Cómoda

Desde casa, la oficina, …. Asiste a tu sesión desde el lugar que elijas.

Íntima

En ocasiones puede resultar más cómodo hablar de tus sentimientos de formar virtual que en persona.

Puedo ayudarte

en casos de

Duelo

Ansiedad

Depresión

Tristeza

Problemas de Pareja

Problemas Familiares

Dependencia Emocional

Problemas Emocionales

Aislamiento Social

Irritabilidad

Miedos

Insomnio

Si quieres concertar una cita o pedir más información, puedes llamar al teléfono 683 669 741 o escribir a hola@dianapozo.com

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Pacientes

Dar el paso no es fácil... hablar de tu intimidad delante de un desconocido, no es fácil. Pero Diana lo hace todo sencillo. Te acompaña durante todo el tratamiento con cariño, firmeza, respeto, sin juzgar. Te ayuda a reconocer y entender actitudes, situaciones, y te da las herramientas para hacerlas frente de forma sana.

M.

Diana Pozo
5
2020-04-23T12:46:48+00:00

M.

Dar el paso no es fácil... hablar de tu intimidad delante de un desconocido, no es fácil. Pero Diana lo hace todo sencillo. Te acompaña durante todo el tratamiento con cariño, firmeza, respeto, sin juzgar. Te ayuda a reconocer y entender actitudes, situaciones, y te da las herramientas para hacerlas frente de forma sana.

Acompañamiento y asistencia muy efectiva en momentos dolorosos de cambios. Me ha cambiado la percepción de mí misma. Eso me ha hecho mucho bien.

M.G.

Diana Pozo
5
2020-04-23T12:46:33+00:00

M.G.

Acompañamiento y asistencia muy efectiva en momentos dolorosos de cambios. Me ha cambiado la percepción de mí misma. Eso me ha hecho mucho bien.

De la mejor manera que puedo definir mi experiencia en la consulta de Diana es con la palabra GRACIAS. Me costó dar el paso para llamar y ahora pienso que ha sido de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Salgo siendo una persona totalmente nueva con las herramientas necesarias para saber ser feliz.

C.

Diana Pozo
5
2020-04-23T12:47:26+00:00

C.

De la mejor manera que puedo definir mi experiencia en la consulta de Diana es con la palabra GRACIAS. Me costó dar el paso para llamar y ahora pienso que ha sido de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Salgo siendo una persona totalmente nueva con las herramientas necesarias para saber ser feliz.

Una excelente profesional con una gran vocación y dedicación a su profesión y al trato a sus pacientes. Sin duda me está ayudando mucho a reconducir mi camino.

S.R.

Diana Pozo
5
2020-04-23T12:45:56+00:00

S.R.

Una excelente profesional con una gran vocación y dedicación a su profesión y al trato a sus pacientes. Sin duda me está ayudando mucho a reconducir mi camino.

Gran profesional!!! En seguida me sentí en confianza y acogida, trasmite con claridad y sencillez, muy honesta. Llevaba años arrastrando grandes problemas y Diana me dio las herramientas necesarias para superarlos. Me siento mas fuerte, mas segura y mas feliz con mi vida. Solo tengo agradecimiento.

T.Q.

Diana Pozo
5
2020-04-23T12:46:20+00:00

T.Q.

Gran profesional!!! En seguida me sentí en confianza y acogida, trasmite con claridad y sencillez, muy honesta. Llevaba años arrastrando grandes problemas y Diana me dio las herramientas necesarias para superarlos. Me siento mas fuerte, mas segura y mas feliz con mi vida. Solo tengo agradecimiento.

En mi opinión es una gran profesional, me transmite tranquilidad y confianza. Realmente me está ayudando a solucionar mis problemas. La recomiendo sin duda.

M.C.

Diana Pozo
5
2020-04-23T12:47:11+00:00

M.C.

En mi opinión es una gran profesional, me transmite tranquilidad y confianza. Realmente me está ayudando a solucionar mis problemas. La recomiendo sin duda.
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Diana Pozo


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